Spiraldynamik

Spiraldynamik® (20 UE)

Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept und vermittelt einen spannenden Weg, Bewegung zu analysieren, zu lernen und in neuer Qualität zu entdecken.
Die Spirale als geniales Prinzip, ist sie doch zugleich stabil und flexibel, findet sich überall in der Natur wieder. Als dynamisches Funktionsprinzip findet man sie auch in der Grundform koordinierter Bewegung, z.B. in der stabilen, spiralig verschraubten Beinachse, beim Gehen oder in der alternierenden dreidimensionalen Verschraubung des Rumpfes.
In diesem Seminar wollen wir uns an Land und im Wasser mit der Theorie und der Praxis der Spiraldynamik® vertrauter machen. Die spiraldynamischen Prinzipien verfeinern und vertiefen unsere Aquatische Körperarbeit und schärfen unsere Bewegungsintelligenz.

Zugangsvoraussetzung: 20 UE Einführung