Methoden

Was ist Healing Dance?

Healing Dance ist eine kraftvolle und schöne Technik, die 1993 von Alexander George entwickelt wurde und die Elemente aus WATSU, WATA, Trager Arbeit und Tanz beinhaltet.  Die vorrangige Grundlage von Healing Dance sind hydrodynamische Wellenbewegungen für den ganzen Körper, darüber hinaus beinhaltet sie stille Umarmungen, Loslassbewegungen, Traktionen, sanfte Übergänge und Massagen, all das verwoben in einen endlosen Fluss. Der Grundgedanke der Arbeit ist, dass Bewegung “Medizin” ist und dass in der Erfahrung von “Empfangenem Tanz” der Heilungsprozess im Körper aktiviert werden kann.

Die Kursteilnehmer lernen ein Gefühl von Leichtigkeit und Raum zu vermitteln, ein rhythmisches Feld aufzubauen und die verschiedenartigen “Rhythmen des Bewusstseins” zu finden. Körperliche und emotionale Blockaden können sich in der Polarität zwischen Freiheit und Geborgenheit lösen. Fortgeschrittene Formen von Körpermechanik werden unterrichtet, um Bewegungen mit größerer Subtilität und Sensibilität zu erzeugen. Mit zunehmendem Repertoire an Bewegungen werden die Kursteilnehmer sicherer und gewinnen so an Selbstvertrauen, die Bewegungsimpulse ihrer Klienten besser zu begleiten und auf ihre Bedürfnisse einzugehen.